中村りんの心理学研究所

ナルシストの心理、特徴、自己愛性パーソナリティの特性、心理的操作(Manipulation)のテクニックなど『ナルシシズムについての知識を深めたい』『ナルシストにどのように対応したらいいのかわからない』という方に向け、様々な状況で役立つ対処法を紹介しています。もっと多くの方がガスライティングや精神的虐待(Narcissistic abuse, Psychological abuse, Emotional abuse)を知り、被害者が減ることを願います。

共依存

身近に自己愛性パーソナリティ障害の人がいる方に見てほしいです #もし私の傷が見えたら #IfMyWoundsWereVisible

身近に自己愛性パーソナリティ障害の人がいる方に見てほしいです。 #もし私の傷が見えたら #IfMyWoundsWereVisible 人をいじめたり、誰かに危害を加えることを楽しみ、それをポジティブなエネルギーに変えるエナジーバンパイアと呼ばれる人たちが存在します…

精神的に攻撃してくる有毒な人を見抜く5つの大きなサインを紹介【モラハラ、パワハラ、ナルシストの嫌がらせ】

精神的に攻撃してくる有毒な人を見抜く5つの大きなサインを紹介【モラハラ、パワハラ、ナルシストの嫌がらせ】 付き合っているカップルや結婚した夫婦が言い合いをすることは当たり前のことだと思います。 では、普通のカップルや親子の関係と有毒な関係と…

ナルシストに狙われるタイプはこんな人!エンパスを卒業するには〇〇することが大切!【共感力の高い人の特徴/エンパス体質対策/HSPとの違い】

ナルシストに狙われるタイプはこんな人!エンパスを卒業するには〇〇することが大切!【共感力の高い人の特徴/エンパス体質対策/HSPとの違い】 みなさんはエンパスってご存知ですか? 心理学を学んでおられる方は知っている方も多いと思いますが、このエンパ…

【モラハラ加害者の特徴を紹介】自己愛性パーソナリティ障害を持つナルシストはどのように攻撃する?

【モラハラ加害者の特徴を紹介】自己愛性パーソナリティ障害を持つナルシストはどのように攻撃する? 前回の記事ではモラハラとは一体何なのか、そして、モラハラをする加害者のパーソナリティや心理についてお話ししました。 rinnakamura.hatenablog.com 今…

【イネーブラーから脱出】ナルシストとの共依存から抜け出す方法|モラハラ、毒親問題|支配しようとする人への対処法|メンタルケア

共依存とは ナルシストと言ったら共依存だと言ってもいいくらい共依存というものはナルシストに深く関連しています。 共依存の関係に陥ると、相手に振り回されたり都合のいいように利用されたりするのでこの共依存の関係はジェットコースターに乗っているよ…

【質問コーナー】モラハラ・ナルシスト・自己愛性パーソナリティ障害についての質問にお答えします

第一回質問コーナー”モラハラ、ナルシストなどのパーソナリティ障害についての質問にお答えします” 今日はいつもと違う内容のものを企画してみたんですが、いつもこのチャンネルを観てくれている視聴者の方達からいただいた質問についてお答えしていこうと思…

自己愛の強いナルシストはこの心理テクニックを使って会話をコントロールします【ワードサラダとは】

ナルシストが使う心理的操作のテクニック『ワードサラダ』とは ガスライティングや被害者のふりをしたり、投影、挑発などこれまでたくさん彼らが相手を混乱させるために使うマニピュレーションのテクニックをご紹介してきました。 今日はワードサラダについ…

【自己愛が強い人の心理】ナルシストとの関係から自分を守るためにするべきこととは?

ナルシストとの関係から自分を守る方法 『身近にナルシストがいて攻撃されて困っているんだけど、どのように対処すればいいのかわからない』というコメントをよく頂くんですね。 今日は『ナルシストとの関係から自分を守る方法』についてお話しするので、何…

【自己愛性パーソナリティ障害の人はどのように人を攻撃するの?】ナルシストが行う自己陶酔的な虐待

自己陶酔的な虐待(Narcissitic Abuse)とは みなさんは自己陶酔的な虐待ってご存知ですか? これはナルシストが行う虐待でナルシスト特有の自己陶酔という彼らのエネルギーを得て、人に苦痛を与える虐待です。 モラハラやパワハラ、毒親の嫌がらせ行為などの…

【毒親/毒家族に悩まされている方必見】ナルシストの家族に対処する方法

【毒親/毒家族に悩まされている方必見】ナルシストの家族に対処する方法 もうすぐ年末で実家に帰る予定があったり、親戚で集まったり家族の行事に参加する方が多いと思います。 普通だったら何の問題もなく楽しいイベントなはずなのに、もしナルシストが家族…

【毒親/毒家族対策】ナルシストの家族はどうやってターゲットを精神的に攻撃するのか

ナルシストの家族はどうやってターゲットを精神的に攻撃するのか もうすぐ年末で実家に帰る予定があったり、親戚で集まったり家族の行事に参加する方が多いと思います。普通だったら何の問題もなく楽しいイベントなはずなのに、もしナルシストが家族や親戚に…

【共依存に悩んでいる方へ/有毒な関係から脱出するために】ナルシストの精神的虐待のサイクル

ナルシストの精神的虐待のサイクル(The cycle of narcissist abuse) モラハラをするパートナーと別れた後よりを戻そうとしてくるという経験はありませんか? 他にも、例えばマウントを取ってきたり偉そうな態度で責めてくる知り合いなどと少し距離を置いた…

【ナルシストの嫌がらせに協力する第三者】フライングモンキーがよくやる3つのこと

フライングモンキーがよくやる3つのこと 前回の記事では、みなさんに『フライングモンキーがよく使う言葉』についてご紹介しましたが、彼らがどのようなことを言ってターゲットをコントロールし、ナルシストの嫌がらせに協力するのか納得していただけたかと…

【ナルシストの嫌がらせに加担する第三者】フライングモンキーがよく使う言葉

フライングモンキーがよく使う言葉 ナルシストから被害に受けている時高い確率で相手にしないといけないのがフライングモンキーという存在です。 彼らはナルシストの問題行動を手助けしたり、ナルシストの代理人になって周囲に毒を吐きます。 彼らはナルシス…

【ナルシストのイネーブラー】フライングモンキーの末路とフライングモンキーにならないための対処法

フライングモンキーの末路とフライングモンキーにならないための対処法 ナルシストの知識をつけていくうちにフライングモンキーという存在がいるということを知る方が多いと思います。 フライングモンキーはナルシストの嫌がらせに加担するような存在なので…

【ナルシストをサポートするイネーブラー】フライングモンキーになりやすいタイプ

ナルシストをサポートする『フライングモンキー』になりやすいタイプ 最近、YouTubeを観てくれている視聴者の方からリクエストを頂いたんですが、こういった内容なんですね。 『フライングモンキーになりやすい人はどんな人?』 ということなんですが皆さん…

【共依存から抜け出せない理由】ナルシストの虐待とストックホルム症候群の関連性について解説

【共依存から抜け出せない理由】ナルシストの虐待とストックホルム症候群の関連性について解説 皆さんはストックホルム症候群(Stockholm syndrome)ってご存知ですか? これは誘拐事件や監禁事件などの被害者が加害者である犯人に対して特別な感情を抱く現…

【ナルシストの問題行動をサポートする人/共依存の関係】イネーブラーとは

ナルシストの問題行動をサポートする人『イネーブラー』 皆さんの周りにナルシストはいますか? またいつもナルシストの味方ばかりして、彼らの行動の手助けをする人っていますか? もしくは現在ナルシストが身近にいて彼らをサポートしていますか? ナルシ…